Les remèdes naturels
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Magreamene
Inula Conyza
Soulage les névralgies, les douleurs articulaires et rénales, les points de côté et les refroidissements.
La cuieillette de cette plante (magreamene), se fait en bordure des champs. La quantité à utiliser dépend de la partie à traiter.
Préparation et application
Faites cuire à la vapeur, comme le couscous, jusqu'à ramolissement des feuilles. Les ustensiles en terre cuite sont plus conseillés.
Entre-temps, préparez un rectangle de flanelle sur un matelas, déversez les plantes encore chaudes, et l'appliquer sur la partie souffrante. (humecté d'alcool à brûler).
S'il s'agit d'un genou, employer une bande moins large.
Thassel-Rha
Cette cure doit être suivie au début du printemps. Pour complèter cette cure bénéfique, prenez juste après, une cuillerée à café de miel.
Ingrédients
- 1/2 botte de globulaire (thassel-rha)
- 2 litres d'eau
Préparation
Coupez les branches en petits morceaux, après les avoir rincées. Vous les mettrez ensuite dans une marmite en terre cuite (qadra) avec l'eau. Portez sur feu réduit, fermez la marmite, et laissez bouillir jusqu'à réduction de l'eau d'un quart. Laissez refroidir la marmite sans transvider.
Mode d'emploi
Prenez chaque matin, et à jeûn, une tasse de cette tisane. Faites-la suivre d'une cuillerée à café de miel.
Cette cure devrait être suivie pendant 40 jours.
Pendant la cure, évitez de prendre trop de café ou de thé, ainsi que les épices et les poissons bleus.
Remarque
Cette cure est déconseillée aux diabétiques.
Magramene B'sperito
Lotion bénéfique contre les rhumatismes
Ingrédients
- 1 botte de magramene "inula conyza"
- 1 litre d'alcool à 90°.
Préparation
Triez le feuillage, et le concasser dans un instrument en bois. Disposez-le dans un bocal dans lequel vous ajouterez l'alcool.
Laissez macérer pendant 24 heures.
Mode d'emploi
Appliquez la lotion sur les parties douleureuses.
Agitez le remède avant l'emploi.
Marhame
Cette pommade est conseillée pour purifier les plaies purulentes.
Ingrédients
- 2 verres d'huile d'olive vierge
- 1 tronc de salade romaine (plus deux feuilles)
- 1 morceau de cire vierge
- 1 boule de résine de pins pilés
Préparation
Emincez le tronc de la salade ainsi que les feuilles. Portez sur un feu modéré, une casserole contenant les deux verres d'huile d'olive. Une fois l'huile bien chaude, mettez la salade. Une fois, la salade frite, filtrez le tout.
Dans l'huile chaude récupérée, et remise sur feu doux, ajoutez la cire et la résine pilée (de manière à bien dissoudre le tout).
Retirez le récipient du feu en tournant la pommade à l'aide d'une spatule de bois. Aussitôt la préparation tièdie, mettez dans un pot avant qu'elle ne se consolide.
Remède pour le foie et la vesicule biliaire
Ce traitement doit être suivi pendant trois mois et demi.
Ingrédients
- 250 g de grains de fenugrec (helba)
- 250 g de sucre en poudre
- 1/4 de litre d'huile sans goût.
Préparation
Triez les grains de fenugrec, les concasser et les moudre finement. Mélangez et travaillez bien le tout : huile, sucre, fenugrec. Mettez ce mélange dans un grand bol.
Mode d'emploi
Prenez une cuillerée à café 4 fois par jour ; c'est-à -dire, à 6 heures, 11 heures, 16 heures et 21 heures.
Eulk S'nober
Ingrédients
- 1 bol de miel
- 3 c à soupe de résine de pins, pilée tamisée
Préparation
Mélangez la résine de pins dans le miel avec une cuillère en bois.
Mode d'emploi
- 1 c à café le matin à jeûn.
- 1 c à café le soir au coucher.
Ce traitement doit être suivi pendant 20 jours par mois, avec un arrêt de 10 jours.
Remarque
Ce traitement est déconseillée aux diabétiques.
Le mal de gorge
Voici quelques solutions naturelles pour vous salager, bien plus efficaces que les pastilles à sucer qui n'apportent qu'un soulagement éphémère. Sachez qu'il est préférable de consulter un médecin si votre mal de gorge s'accompagne d'autres symptômes tels que de la fièvre ou des maux de tête.
Réglisse (erq essous)
La réglisse est reconnue dans le monde scientifique comme étant très efficace pour lutter coltre le mal de gorge. Vous pouvez la boire en décoction 1 fois par jour. 3 tasses d'eau pour 6 cuillères à café de tronçons de réglisse à faire bouillir pendant 20 minutes.
Eucalyptus
Pour adoucir les gorges irritées, faites bouillir quelques feuilles d'eucalyptus dans de l'eau bouillante et buvez ce mélange en tisane avec une cuillère de miel.
Ail
Encore et toujours l'ail. Grâce à ses propriétés antivirales et bactéricides, l'ail aide à soigner énormément de maladies, dont le mal de gorge.
Faites tremper de l'ail frais dans une tasse de thé pour vous en gargariser.
Gingembre
Préparer une tisane avec du jus de citron, du miel et des morceaux de gingembre frais. Vous pouvez boire ce mélange et aussi l'utiliser en gargarisme.
Thym
Préparer une tisane avec deux branches de thym (ziîtra) maximum pour une tasse d'eau et 1 cuillère de miel.
El hbaq
Le basilic est une plante efficace contre les troubles digestifs et qui présente surtout des avantages culinaires importants (goût, effet désinfectant, effet digestif)
La Sauge
Comme le résume si bien le dicton provençal " qui a de la sauge dans son jardin n'a pas besoin de médecin ", la sauge (souak ennebi ou m'rimiya) est une plante qui a de nombreuses vertus médicinales. En atteste son nom qui provient du latin salvare, qui signifie sauver.
Elle est antiseptique, antispasmodique, antisudorale, apéritive, bactéricide, calmante, céphalique, coronarienne, digestive, énergétique, laxative...Son utilisation est particulièrement recommandée pour traiter les troubles digestifs. Elle est aussi un précieux stimulateur de mémoire, de surcroît naturel. Idéal donc en période d'examen. Pendant l'hiver, les spécialistes recommendent de boire quotidiennement une infusion à la sauge.
Pour cela, laissez infuser quelques feuilles séchées dans de l'eau bouillante pendant 5 à 10 minutes. Il est aussi agréable de la parfumer avec quelques branches de thym. Ou, en cas de digestion difficile, par des graines de coriandre (kosbar).
Le piment
On l'aime ou on ne l'aime pas...La saveur piquante du piment est présente dans toute sa plante
Contrairement aux idées reçues, il n'est pas néfaste à votre système gastro-intestinal, il serait même un bon protecteur contre certains dommages provoqués par l'alcool et certains médicaments comme les aspirines.
Toutefois, il peut aggraver une crise hémorroîde.
Le piment comporte des vitamines A et E mais également de l'acide folique et du potassium. Son principal atout est sa teneur en vitamine C avec plus de 120 mg/100g, ce qui est supérieur à l'orange.
De plus, la forte présence de bêta-carotène est favorable à la lutte contre les cancers de la peau.
Saviez-vous qu'au séchage de la plante, le piment augmente sa quantité de vitamines Cet A ?
Astuce conso :
Peu habitué aux piments, vous sentez une sensation de chaleur et de brûlure à la bouche ? Ne buvez surtout pas d'eau ! Avalez plutôt un verre de lait, un morceau de fromage ou un autre aliment contenant de la matière grasse car, en effet, la capsaîcine (composé à l'origine du goût piquant du piment) n'est pas soluble dans l'eau mais dans la matière grasse...
Et pour diminuer la saveur piquante du piment, retirez les graines et les membranes intérieures blanchâtres.
A suivre...
Soulager les maux de tête
Manger simplement du piment afin de dégager vos sinus, ce qui va diminuer les maux de tête provoqués par les grippes et les sinusites.
A suivre...
Contre le Nez bouché
Pour déboucher votre nez, réalisez une infusion à base de piment et de thym.
Le goût est spécial !! Mais très efficace.
Soigner les rhumatismes
Récoltez des feuilles sèches de piment, réduisez-les en poudre et ajoutez-les dans la nourriture ou appliquez en purgatif. Elles ont une action antiparasitaire.
Skendjbir
Le gingembre, contient deux substances chimiques, le shogaols et gingerois, qui stimulent la contraction du tube digestif dans l'intestin.
Vous pouvez ajouter deux cuillères à café de gingembre frais dans une infusion après le repas.
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Gradjem
Gargarismes conseillés
A l'eau bouillie, fortement salée (gros sel de préférence).
Pendant l'opération, garder la tête inclinée en arrière.
Crachez à chaque gargarisme.
Au miel tiède additionné à un jus de citron. Deux à trois gargarismes par jour, le matin à jeûn.
Crachez à chaque gargarisme.
Faites fondre à feu très doux, un morceau de graisse de volaille "ch'ham el djadj". Avec le bout des doigts enduits de cette graisse, pratiquez des massages.
Enroulez le cou d'un grand mouchoir propre pour éviter un coup de froid.