Les bienfaits du raisin sur la santé

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Vote utilisateur: 0 / 5

Etoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactives
 

En particulier le raisin noir, je l'achète souvent au marché à Taher au prix de 180 DA le Kilo, après une longue marche.
Bien sucré, gorgé de soleil, le raisin est le fruit incontournable de l’automne. En croquer c’est s’assurer la pleine forme et une mine resplendissante !
Si consommer des fruits est bon pour la santé, les bienfaits du raisin sont parmi les plus reconnus. Vitamines, santé, beauté : mangeons du raisin ! Bonne journée à toutes et à tous.

Santé : les bienfaits du raisin noir

Très riche en polyphénols, puissants antioxydants, le raisin possède des vertus protectrices qui agissent à différents niveaux. Il protège le système cardio-vasculaire en freinant son vieillissement, il limite la formation du mauvais cholestérol, et améliore la résistance des vaisseaux sanguins.
Par ailleurs, la feuille de vigne est l’ingrédient vedette pour lutter contre les jambes lourdes. Autre bienfait du raisin : par son action fluidifiante, elle draine les toxines et améliore ainsi la circulation sanguine et réduit les problèmes de rétention d’eau.
Bon à savoir : les polyphénols sont présents en plus grande quantité dans le raisin noir.

enviedeplus.com

Commentaires   

Foughali
# Foughali 29-09-2016 13:50
Citation en provenance du commentaire précédent de christine hamad :
Salut,alors je suis juste maintenant en train de faire la confiture des raisins, et c'est un produit sans pesticides, chez mes amis dans la montagnes, tout ce qu'ils cultivent est naturel, et je fait cadeaux pour les amis, pas pour vendre! Et comme a constaté barbrousse, les raisins fermente sont aussi un délice, sourtout les blancs !

Salut Christine
Merci pour ta réponse
Tu as de la chance d'avoir des amis montagnards qui te donnent des produits bio...
Pour faire de la confiture, il faut utiliser du sucre spécial appelé "confipote " ou mettre un produit pour la rendre consistante ( pectine). En effet, le raisin est un fruit gorgé d'eau ....
Est ce que tu ajoutes du jus de citron pour conserver une belle couleur ?
Il faut essayer de faire de la marmelade d'oranges amères ...c'est excellent !
Anyway, j'espère que tu vas nous la faire gouter.....
Bonne journée
Signaler un abus
christine hamad
# christine hamad 30-09-2016 14:30
pour la confiture des raisins - bon, je le fait écraser avec la main d'abord, je les metts dans un bowl, préferablament en verre, avec du sucre et je le laisse dans le frigo au lendemain, je prends un casserole et je fait bouillir cet eau des raisin d'abord, aprés je achoute du citron, un peu du canelle, et quelque girofle, et laisse ca michoter au petit feu jusqu'au l'eau et présque plus la, il reste un peu bien-sur, on peu toujours distinguer le raisin un peu, laisse refroidir et met le produit dans des pots de verre! on peut achouter aussi un peu du gingembre, moi j'aime beaucoup, ca donne un gout exeptionel! vous voulez deguster?, alors, sautez dans un avion en direction alger, aprés quelque jours je fait aussi de la harissa, rouge, piquante, avec des poivrons rouge de la campagne! hm, c'est bon!
Signaler un abus
Foughali
# Foughali 30-09-2016 22:09
Salut Christine
Merci pour l'offre.
Malheureusement, je ne peux pas faire un saut dans le jours qui viennent, mais je passerais goutter ta bonne confiture de raisin après avoir tenté la harrisa....
Juste, mets de côté un pot de confiture ....
Bonne soirée
:P
Signaler un abus
barberousse
# barberousse 28-09-2016 18:23
Moi je le préfere fermenté
Signaler un abus
Foughali
# Foughali 28-09-2016 22:10
Salut
J'ai déjà entendu dire que la fermentation donne plus de valeur au jus de raisin....
Alors, je comprends que tu préfères le fruits sous forme de jus fermenté !
Quant à la confiture de raisin, j'ai du mal à croire qu'elle puisse exister.....et Dieu sait que j'en ai testé des confitures et autres marmelades .....
Bonne soirée
:D
Signaler un abus
christine hamad
# christine hamad 29-09-2016 12:03
Salut,alors je suis juste maintenant en train de faire la confiture des raisins, et c'est un produit sans pesticides, chez mes amis dans la montagnes, tout ce qu'ils cultivent est naturel, et je fait cadeaux pour les amis, pas pour vendre! Et comme a constaté barbrousse, les raisins fermente sont aussi un délice, sourtout les blancs !
Signaler un abus
Foughali
# Foughali 29-09-2016 13:54
Salut Christine
Pour le raisin fermenté ....je crois que Barberousse veut parler du vin, issu de la fermentation des raisins....
Have a nice day :D :lol:
Signaler un abus
christine hamad
# christine hamad 30-09-2016 14:16
salut, really? barbrousse a voulu parler du vin? moi, j'ai eu plutot du champagne dans la téte, ou du arrak, de liban, bikfaya, ou touma, avec beucoup des petits plat comme mezze autour, c'est un vrai festin des rois! le vin blanc, j'aiméé plutot sec et pas trop sucré!
Signaler un abus
christine hamad
# christine hamad 27-09-2016 15:42
moi, je fait de la confiture de raisins, noir et blanc, sans achouter du sucre, c'est vraiment un tonique, surtout le matin!
Signaler un abus
Foughali
# Foughali 28-09-2016 16:44
Salut Christine
Tu fais combien de pots par an ?
Est ce que tu utilises des produits bio ou bourrés de pesticides ?
Tu la vends combien ta confiture de raisin ?

Hang loose....Just kidding ....
Signaler un abus

Vous devez vous ---« inscrire »---pour pouvoir poster un commentaire.

Connexion

Votre publicité ici !

Devenir annonceur sur ce site: Espace publicitaire compatible avec différents formats et à des tarifs très attractifs. حملة إعلانية تعني النجاح. لإعلاناتكم على بوابة الموقع اتصلوا بنا Ecrire à : contact@jijel.info

Prévisions Météo

Jijel: Les grands projets en images...

Espace pub: TOUR BENZIADA " Avancement des travaux"

Retour sur une page d'histoire.

Le projet Bellara

Le projet Bellara,
Donnez votre avis

  • Manque d’hygiène dans certaines plages de Jijel: Misère et insalubrité estivales
    Igel Igel 21.08.2017 21:34
    Mon browser ne me permet plus de voir les photos de Jijel Infos. Les images sont remplacées par ...

    Lire la suite...

     
  • RAPPEL: Nous sommes à Taher. Une municipalité face à l'anarchie...
    Igel Igel 21.08.2017 09:39
    Jijel est devenue la mère de toutes les anarchies. Mais anarchie est un euphémisme, et ne décrit plus ...

    Lire la suite...

     
  • Le repère du jour : Skif Di Lazouine.
    jijel.jijel jijel.jijel 21.08.2017 09:10
    Exact Fly! Z se prononce S castillan. Toute la zone entre Les remparts (rue Colonel Lotfi) et l'ancien ...

    Lire la suite...

     
  • Journée nationale du Moudjahid : Zighoud Youcef, redoutable stratège militaire et maître de la guérilla
    Foughali Foughali 21.08.2017 00:22
    Salut saladin Right! Nos ancêtres avaient un objectif et des raisons pour les motiver d'aller au ...

    Lire la suite...

     
  • Le repère du jour : Skif Di Lazouine.
    Foughali Foughali 21.08.2017 00:07
    Salut JJ Mon commentaire concerne l'occitan en tant que langue, mais russo la région... C'est un très ...

    Lire la suite...

     
  • Le repère du jour : Skif Di Lazouine.
    fly1 fly1 20.08.2017 23:54
    JJ sait de quoi il parle , et notamment sur Calzada. Ceci est un extrait de l'une de mes differentes ...

    Lire la suite...

     
  • Le repère du jour : Skif Di Lazouine.
    jijel.jijel jijel.jijel 20.08.2017 19:18
    Salut LASVIGNE est un nom occitan et en Occitan, on prononce toutes les lettres avec l'accent bien ...

    Lire la suite...

     
  • Journée nationale du Moudjahid : Zighoud Youcef, redoutable stratège militaire et maître de la guérilla
    saladin saladin 20.08.2017 18:10
    Des dates historiques qui nous rappellent que l’Algérie avait connu des femmes et des hommes ...

    Lire la suite...

     
  • Le repère du jour : Skif Di Lazouine.
    Foughali Foughali 20.08.2017 17:20
    Salut Igel Concernant la prononciation du nom de famille Lasvigne, il y a plusieurs régions françaises ...

    Lire la suite...

     
  • Le corps du jeune apnéiste disparu, retrouvé
    Igel Igel 20.08.2017 15:57
    Sincères condoléances à la famille du défunt.

    Lire la suite...

     
  • Les anciens habitants de la citadelle (Philippe Marcais)
    Foughali Foughali 20.08.2017 10:03
    Salut didine et les autres A propos de ces listes et de leurs auteurs 1- ces listes ont le mérite ...

    Lire la suite...

     
  • Les anciens habitants de la citadelle (Philippe Marcais)
    MedSouilah MedSouilah 19.08.2017 20:55
    https://img4.hostingpics.net/pics/245464llll.jpg

    Lire la suite...

     
  • Les anciens habitants de la citadelle (Philippe Marcais)
    MedSouilah MedSouilah 19.08.2017 20:54
    https://img4.hostingpics.net/pics/68518840ll.jpg

    Lire la suite...

     
  • Les anciens habitants de la citadelle (Philippe Marcais)
    MedSouilah MedSouilah 19.08.2017 20:53
    Djamal Eddine Hadji Liste nominative des familles qui ont bénéficié des compensations dans la nouvelle ...

    Lire la suite...

     
  • Tunnel historique près d'El-Aouana, ex: Cavallo: ' k'ssir boussofa'' SUITE.
    amar bouhalissa amar bouhalissa 19.08.2017 20:17
    merci a vous tous (objectif et d'ordre historique) ca nous donne une etincelle et que un brin de ...

    Lire la suite...

     
  • Le repère du jour : Skif Di Lazouine.
    Igel Igel 19.08.2017 19:37
    A voir qu'un point sensible a été touché, je ne pense pas que la moindre pression factuelle ne ...

    Lire la suite...

     
  • Le repère du jour : Skif Di Lazouine.
    jijel.jijel jijel.jijel 19.08.2017 18:14
    @Igel 1/ Je ne n'ai jamais dit que le bottier LasVigne habitait le quartier Lazouine tel que nous le ...

    Lire la suite...